薰衣草水充滿了有趣的美德，可以照顧我們的皮膚、頭髮和肌肉。 抗菌、鎮痛、保濕和放鬆，探索如何自製薰衣草水以及如何使用它來享受它的所有好處。

薰衣草水，也稱為薰衣草水解物，讓我們在日常美容中受益於薰衣草的好處。 薰衣草水不僅氣味好聞，而且是天然的，此外，它對皮膚、頭髮和身體有很多好處。

例如，薰衣草水俱有放鬆的特性。 它可以減輕壓力，更容易入睡. 臨睡前，可在枕頭上噴幾滴，助您順利入睡。

它的放鬆力量也是身體上的： 由於其鎮痛作用，薰衣草有助於放鬆肌肉, 以更好地對抗肌肉酸痛和攣縮。 因此，您可以在運動後或壓力大時在身體保濕霜中滴幾滴。

除了作為肌肉鬆弛劑和鎮靜壓力外，薰衣草水是治療油性混合性皮膚的理想選擇。 由於其抗菌作用，它可以淨化皮膚並清潔它，而不會攻擊它. 每天使用，薰衣草水會調節皮脂分泌並使皮膚變得光滑。 如果你的皮膚容易長粉刺，它會疏通毛孔，防止出現瑕疵。

薰衣草水特別適合敏感和反應性混合性皮膚，因為與許多混合性皮膚清潔劑不同，它可以溫和地清潔和護理皮膚。 它甚至適用於容易患牛皮癬或脂溢性皮炎的人。 因此，您可以將其用作日常卸妝液或滋補乳液。

薰衣草水不僅對皮膚有益， 它還可以治療受刺激的頭皮，特別是如果您患有頭皮屑和瘙癢。

就像對皮膚一樣，它會淨化頭皮，清潔並舒緩頭皮，以找到健康的頭皮。 您可以將薰衣草水加入洗髮水中、護理液中，甚至在沖洗水中加入薰衣草水。 此外，薰衣草水在驅除蝨子或在它們已經安裝時克服它們非常有效！

在家裡製作薰衣草水，沒有什麼比這更簡單的了： 你需要兩湯匙有機薰衣草和熱水. 你可以在你的花園裡找到薰衣草，或者手頭沒有薰衣草，在草藥師或花園中心。 無論哪種方式，選擇天然薰衣草，不接觸殺蟲劑或其他有害產品。

要製作薰衣草水，您需要將薰衣草浸入 250 毫升的熱水中。 如果可能，請在可以關閉的罐子中進行操作，以盡可能保留薰衣草的效果。 否則，帶蓋的平底鍋可以解決問題。 讓這種混合物靜置一夜，以便薰衣草有時間釋放其精華。

第二天早上，只要過濾一下，你就會知道如何自製薰衣草水了！ 小心，為了保持薰衣草的美德，養護很重要。 更喜歡玻璃容器，而不是可能影響薰衣草水純度的塑料容器. 當然，您可以根據自己的使用情況調整容器：噴霧以方便塗抹在頭髮上，瓶裝用作卸妝液或滋補品。

您的薰衣草水應該放在冰箱中以保存更長時間。 這只會讓應用程序在夏天更有趣！ 只要它是一種天然水並且沒有防腐劑進入組合物，您將能夠在其製備後僅十天保存您的薰衣草水。 所以沒有必要準備大量：越新鮮越好！