他們的呼嚕聲令人舒緩，他們優雅的動作令人著迷。 貓可以是真實的，儘管非常溫和，心理治療師。 與寵物的日常接觸如何導致身體和靈魂的康復？ 很簡單，動物心理學家和寵物治療師 Nika Mogilevskaya 說。
許多貓主人不僅樂於在網上發布他們的照片，而且還相信他們的寵物具有治療作用。 我們的同時代人並不是第一個提出這個想法的人。
“例如，在東方，貓曾被用於治療，”Nika Mogilevskaya 說。 根據歷史學家的說法，大約 9,5 年前，留著鬍鬚的條紋釘在地主身上。 而且，最有可能的是，同時事實證明，保護穀物免受囓齒動物的侵害並不是貓的唯一好處。
灰色，嗡嗡聲，按摩
關於這些神秘動物的治療，科學告訴我們什麼？ Nika Mogilevskaya 承認：“與其他類型的寵物療法一樣，貓科動物療法（即在貓的參與下進行：來自拉丁語 felis – cat）沒有經過證實的有效性。” “儘管如此，與貓交流對我們有影響，醫生和生物學家對此進行了深入研究。”
首先，我們談論的是“加熱器效應”。 貓的體溫在 37,5 到 38,5 度之間。 它高於人體溫度。 所以你真的可以在關節疼痛、感冒和感冒時給自己“應用”一隻貓。
貓喜歡用它們的爪子按摩我們，定期釋放鋒利的爪子。 “這相當於針灸的貓科動物！ 畢竟，寵物不只是觸碰我們：它因此會影響我們的神經末梢，”寵物治療師解釋道。
通過揉捏主人或客戶，貓可以刺激生物活性點，緩解疲勞肌肉的充血。 但他們不僅會行動——他們也會發聲！ 這是第二個。 “哦，隆隆聲可不是小事。 為了貓的咕嚕聲，一切都被原諒了！ ——科幻作家特里·普拉切特在《沒有傻瓜的貓》一書中寫道。
來自圖盧茲的獸醫 Jean-Yves Gaucher 同意他的觀點：“大腦通過海馬體和杏仁核的迴路感知咕嚕聲，這是一種與恐懼體驗密切相關的結構。 當我們聽到這種聲音時，體內會合成血清素。 血清素也被稱為“快樂荷爾蒙”，可以改善睡眠質量和情緒。”
貓不知何故猜測，一個平靜的人會更關注它們，更好地滿足它們的需求。
眾所周知，我們的尾巴朋友會以 20 到 30 赫茲的頻率發出咕嚕聲。 它也被運動治療師、骨科醫生和運動醫生用於在相同範圍內振動的醫療設備中：這是治療骨折和受損肌肉的方法，並加速傷口癒合過程。 動物學家甚至有一個假設，即咕嚕聲是貓用來從此過上幸福生活的一種治療機制。
“除其他外，貓的呼嚕聲對我們的免疫系統有積極影響，這在秋冬季節尤為重要。 如果您對貓過敏，您可以藉助手機上的應用程序聽到咕嚕聲和隆隆聲，”Nika Mogilevskaya 回憶道。
當然，貓發出呼嚕聲、按摩和溫暖我們根本不是為了我們的樂趣。 “他們這樣做是為了自己的舒適！ 貓會以某種方式猜測，一個平靜的人會更關注它們，並更好地滿足它們的需求，”布魯塞爾獸醫喬爾·迪斯 (Joel Deass) 說。 自私？ 可能是。 但是多好啊！
“養了一隻貓後，我才發現我還不想要孩子”
莉迪亞，34歲
當我丈夫和我收養小貓索爾時，我們感覺就像年輕的父母。 我很擔心他的“廁所”問題。 緊張，在飲食中引入新食物。 我丈夫和我非常害怕，當我們離開時，這個傻瓜會從某個地方墜落，弄壞東西並受傷。
嬰兒可能會不小心打到父母的臉或拉扯他們的眼鏡——掃羅也是如此。 它可以非常痛苦地抓撓，儘管不是來自邪惡。 你必須和解。
原來，貓的例行公事需要很長時間。 餵食、撫摸、玩耍、清潔托盤、換水。 每天都這樣。 當然，我們必須事先約定哪個“祖母”將跟隨他，即使我們只去鄉下幾天。
在接下來的幾年裡，我丈夫和我永遠不會完全孤獨——對我來說，這是相當不利的。 但最重要的負面因素是睡眠不足。 當我們還沒有為貓制定時間表時，這個問題尤其嚴重。 現在掃羅也可以在早上五點騎車。
他們說，有了孩子，所有這些問題和經歷都會更大，但演示版對我來說已經足夠了。 我不知道人類嬰兒的父母如何生存——我還沒有準備好親自體驗。
野獸不是真的！
在貓科動物療法中，不僅使用接觸式工作方法，還使用非接觸式工作方法。 事實上，有時由於各種原因（例如，由於健康限制），我們不能觸摸動物，撫摸它。 “貓科動物治療最簡單的非接觸式方法就是看貓。 這種奇觀對我們有鎮靜作用，”Nika Mogilevskaya 說。
如果沒有貓，但你真的想和她交流，寵物治療師會提供替代玩具。 通過連接幻想，我們可以想像我們正在撫摸一隻貓——甚至“聽到”它發出的咕嚕聲。 我們也可以自己描繪動物——這也是貓科動物和寵物治療師使用的一種方法。
“我們為客戶提供模仿野獸姿勢的不同姿勢。 當我們模仿一隻善良的貓的姿勢時——我們四肢著地，弓下背部並輕輕抬起頭——我們變得更加善良和快樂。 如果我們心情不好，我們可以畫一隻憤怒的貓：同樣站在四個支架上，但拱起我們的背部，好像我們很生氣。 如果我們也用鼻息來表達我們的憤怒，我們將很快擺脫負面情緒，”Nika Mogilevskaya 解釋道。
這隻貓適合我們
什麼動物在工作中最有用？ 首先 - 靈活和冷靜。 “非攻擊性的貓和愛人的貓，無論是熟悉的還是不熟悉的，都適合治療。 這種動物通常沒有負面的生活經歷。 貓治療師在溝通方面應該是一個“瘋子”：既愛大人又愛孩子，不要厭倦“工作”，Nika Mogilevskaya 笑著說。
貓科動物治療幾乎沒有禁忌症。 “如果客戶對毛皮過敏、患有皮膚病或有開放性傷口，我不會讓客戶接觸貓。 急性期的任何精神狀態也是拒絕與貓接觸的理由。 後者對動物本身來說更危險，”寵物治療師強調說。
來吧，申請！
貓科動物治療與在家接觸貓有什麼不同？ “在治療中，我們可以有目的地嘗試在貓和人之間建立聯繫。 邀請動物躺在某些地方並按摩身體的特定部位，”Nika Mogilevskaya 解釋道。
平均而言，一個會話持續 30-45 分鐘。 患者需要採取舒適的姿勢並調整到平靜的情緒，因為貓會感覺到一個人的狀態。 你可以冥想一下，或者只是深呼吸。 “感受你的身體——尤其是那些有不適或疼痛的地方，”寵物治療師解釋道。 但不建議強行抱貓，給它零食或以任何其他方式控制它。
Nika Mogilevskaya 警告說，組織一次貓科動物治療課程並不容易：“一隻貓會自己走路，而且只是按照自己的自由意志行事。 由於貓睡著了或不想交流，因此可能無法進行預先安排的會話。
解決方案很簡單：如果您想嘗試使用毛茸茸的治療師進行治療，請尋找有貓的治療師。 也許遲早你會體驗到貓科治療的樂趣。 或者只是在美麗、任性和神秘的動物陪伴下度過美好時光。
拿哪一個？
貓科動物治療師注意到，他們的“員工”，取決於顏色和品種，更擅長幫助患有某些疾病的客戶。 我們收集了一些意見。 （請記住：貓是一種幫助，而不是治療方法。）
- 遠交貓是比純種貓更強大的“治療師”。
- 紅發給人力量。
- 白人是通才。
- 短毛和“裸體”有助於治療泌尿生殖系統疾病、胃腸道疾病、促進呼吸和感冒的一般狀況。
- 長毛能很好地應對失眠、抑鬱症以及關節炎、骨軟骨病、關節痛。
- 異國情調適合患有心血管系統疾病的客戶。
關於專家
尼卡·莫吉廖夫斯卡婭, 犬治療師 ，心理學家教育家，幫助動物“我自由”慈善基金會的執行董事。