乾酒對人體的好處和危害

乾酒對人體的好處和危害

干紅 是最受歡迎的酒精飲料之一,適合搭配糖果、魚、奶酪和許多清淡的肉製品。 之所以稱為乾酒,是因為在其製備過程中,幾乎所有的糖分都蒸發掉了,而且其濃度在其他類型的葡萄酒飲料中是最低的。

儘管有許多聲明說乾酒和其他任何酒一樣對健康有害,但科學家們已經證明,它的使用不僅無害,而且在一定程度上對人體有益,但前提是人們會使用它適可而止。

因此,讓我們更詳細地談談乾酒的好處和危害,這種飲料如何影響人體健康?

乾酒的好處

如上所述,乾酒只有在一個人每天不喝幾升的情況下才有用。 因此,您不要認為它既然有用,那麼大量使用它的好處只會增加。 那麼,乾酒有哪些有益特性,在哪些情況下有效?

  • 在幹葡萄酒中,任何類型的斑疹傷寒病原體都會在幾分鐘內死亡。… 即使在數倍稀釋的干酒中,霍亂弧菌也無法存活。 用酒稀釋的水也可以治療許多其他胃腸道疾病。 被細菌和微生物污染的水用單寧進行消毒,單寧包含在乾酒中;
  • 抵抗毒素和細菌……多虧了乾酒,白血球才能更密集地進入胃,在那裡它們建立起抵禦有毒物質的第一道屏障。 此外,這種飲料具有抗菌特性,可防止甲型肝炎和五種主要流感病毒的發展;
  • 恢復鹽平衡……乾酒的這個特性對經常出差的人特別有用。 隨著位於不同氣候帶的國家之間的定期航班或中轉,身體會出現海水淡化。 飛行當天和次日一杯乾酒有助於使鹽平衡正常化;
  • 減少抑鬱症……根據丹麥的一項研究,每天喝 1 到 2 杯干紅葡萄酒的女性壓力水平降低 50%。 男性可以更快地從體內清除酒精,每天也可以喝 2-3 杯乾酒。 經常適量飲用乾葡萄酒的人患心髒病的機率明顯較低;
  • 提高好膽固醇的水平… 另一個經常使用乾紅葡萄酒的好處是它會在體內產生高密度脂蛋白,與低密度脂蛋白不同,它會形成“好”膽固醇,有助於預防心血管系統的大量疾病;
  • 增強進餐時對有用成分的吸收……所以,如果你邊吃東西邊喝乾白葡萄酒,比如富含鐵的食物,這種重要的微量元素更容易被人體吸收;
  • 定期適量飲用乾葡萄酒可消除維生素缺乏症並增強免疫系統,增加身體對感染的抵抗力;
  • 對人體有利尿、抗過敏、滋補、抗應激作用;
  • 增加對健康飲食的渴望;
  • 加強大腦的血管;
  • 改善大腦的記憶力、感知力和思維能力。

除其他外,建議使用各種干葡萄酒進行預防和治療:

  • 動脈粥樣硬化;
  • 阿爾茨海默氏病。

但應該注意的是,當使用真正的干酒而不是打著酒的幌子出售的廉價飲料時,所有這些好處都將是顯著的。

乾酒的危害

在以下情況下飲用乾葡萄酒是不安全的:

  • 糖尿病……釀造葡萄酒的葡萄成分中含有大量糖分;
  • 懷孕和哺乳期……酒精進入人體後,會損傷大腦和脊髓的細胞,這些變化將是不可逆轉的;
  • 痛風或身體易患此病的人;
  • 慢性肝腎疾病;
  • 對水果、花粉、酵母和組胺的過敏反應導致皮膚發癢、蕁麻疹、支氣管痙攣、打噴嚏和其他過敏症狀。

此外,與任何其他酒精飲料一樣,過量飲用乾酒也會帶來危害。 濫用乾酒會導致肝臟和心臟功能受損,以及精神障礙。

因此,只有合理使用才能從優質乾葡萄酒中獲益——每天不超過 1-2 杯,即使如此也不能係統地使用。 明智地喝酒!

乾酒的營養價值和化學成分

  • 營養價值
  • 維生素
  • 宏量營養素
  • 微量元素

熱量64大卡

蛋白質 0,2 克

碳水化合物0,3克

膳食纖維 1,6 克

有機酸0,6克

水 88,2 克

單醣和雙醣 0,3 克

灰 0,3 克

酒精 8,8 克

維生素PP 0,1毫克

維生素B2(核黃素)0,01毫克

維生素 PP(菸酸當量)0,1 毫克

18毫克鈣

鎂10毫克

鈉10 mg

鉀60毫克

磷10毫克

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