白ch病

強直性脊柱炎有用的產品

患有這種疾病，飲食應保持平衡，含有大量的維生素和礦物質。 但是，與此同時，卡路里的數量不應超過消耗的能量，否則會增加體重，這在脊椎關節炎中是極度禁忌的（體重過重的關節會承受很大的負擔）。

在營養方面，您必須遵守以下原則：

• 食鹽應換成海鹽（很多營養學家建議在食物中加入少許海藻粉代替鹽）；
• 最好堅持地中海飲食；
• 僅使用低脂乳製品；
• 吃大量的新鮮蔬菜和水果；
• 僅使用來自玉米、向日葵、橄欖、亞麻籽的未精製油調味沙拉；
• 每天在飲食中添加干果，種子和任何堅果；
• 還有更多的蔬菜：歐芹、蒔蘿、生菜、羅勒；
• 只吃自製食物（偏愛全麥穀物和湯）；
• 所有食物都應新鮮，煮沸或燉煮（取決於菜餚）；
• 您需要吃果凍（有助於增強關節）；
• 必須限制脂肪肉的食用（科學家已經證明素食者和生食者罹患這種疾病的頻率要低得多，而改用這種飲食的人感覺要好得多）。

強直性脊柱炎的傳統藥物

替代醫學包括：

1. 1 植物療法；
2. 2 醫療體操；
3. 3 按摩和洗澡。

植物療法

為了治療和預防該病，需要從七葉樹、丁香、虎杖、越橘葉、草莓、黑醋栗、樺樹芽、白屈菜、牛至、啤酒花球果、演替、金盞花、玫瑰果的果實中取湯劑、土木香根、聖約翰草、杜松、馬尾草。 所有這些成分都可以組合在一個治愈系列中。 草藥治療的持續時間為 1,5-2 個月。 湯應該一天喝三遍。

一種眾所周知的治療強直性脊柱炎的藥物是蕁麻。 用幼蕁麻鞭打患者背部和疼痛部位一個小時。 該程序每隔一天重複一次。

此外，還有一種已知的蜂毒治療方法（通過蜂st）-僅在醫生在場的情況下使用！

治療運動 包括這樣的一組練習：

• 在椅子上的坐姿中：左右旋轉頭部，將頭部向左-右肩膀傾斜（一定要將耳朵伸到肩膀上）； 拉直背部，將手放在皮帶上，拉起肩blade骨，拉直； 將伸直的手臂伸向兩側，用拳頭握緊手指，用下巴伸到脖子，將肩blade骨合在一起；
• 以仰臥姿勢進行表演：抬起頭部，骨盆從地面，雙腿（同時或交替）； “自行車”（將雙手放在身體上，抬起雙腿，彎曲膝蓋，然後開始作圓周運動，就像騎腳踏車一樣）； 彎曲膝蓋的雙腿，將手放在頭後面，抬高骨盆，然後平穩地返回其原始位置；
• 躺在你的身邊：將膝蓋放在胸前，嘗試用膝蓋伸到額頭上，拉直腿，向後彎； 擺動並抬高雙腿（一次換一隻腿）； 彎曲膝蓋，做圓周旋轉（每條腿做一次）–此練習可以很好地揉捏髖關節。

體育 應該每天定期執行。 每次鍛煉5至15次（取決於患者的年齡和健康狀況）。

按摩禁忌發炎過程的加重，應輕柔，鎮定和放鬆（無需使用苛刻的技巧，而不能“割傷”和“敲擊”）。 您可以使用各種精油或止痛藥膏，關節藥膏。 以下是一些自製的軟膏食譜：

• 混合45克肥皂（壓碎的簡單家用肥皂），20克樟腦，半升伏特加酒，55克酒精（氨水），每天最多5次在關節痛處擦拭（具體取決於肥皂的強度和頻率）疼痛）。
• 取100克酒精，溶入50克樟腦和芥末粉。 取幾個雞蛋，把蛋黃和蛋白分開，打蛋白。 在混合物中加入足夠的蛋白質製成稀粥（不是很稠）。 這種藥膏最好在晚上使用。
• 用白屈菜汁塗抹關節酸痛（可減輕疼痛）。
• 將附子磨碎（需取10茶匙），加入10湯匙豬油。 按摩脊椎和受傷的關節。
• 將鬆節油、葵花籽油、酒酒精和一小塊樟腦混合。 靜置 3 天。 晚上壓縮。

對於強直性脊柱炎，松節油浴非常有用（使用Zalmanov的配方）。 同樣，用以下幾種草藥製成的湯洗個澡也很有用：野生迷迭香，樺樹的葉子和柔cat花，loboda，松樹，醋栗，蒲公英，甜三葉草，五葉草，榆樹。 草藥可以合併。 準備洗個澡，您需要250-300克草藥（集合），必須將其放在亞麻布袋中，並在5升水中煮沸15分鐘。 讓它沖泡15分鐘，然後倒入浴缸中。 這種浴應每週進行兩次，持續2個月。 然後，您需要休息半年。 之後，重複該過程。

強直性脊柱炎的危險有害產品

• 酒精飲料;
• 精製產品；
• 半成品、罐頭、快餐；
• 咸，油炸，熏制，脂肪和辛辣食物；
• 含有各種添加劑的產品“E”編碼。

其他疾病的營養：