在葡萄季節,貨架上有各種種類和口味的這種有益健康的漿果。 自古以來,葡萄作為甜點和飲品——酒和果汁的基礎,方便乾燥過冬,常年食用維生素。
葡萄的成分包括多種維生素和礦物質有維生素C、A、N、K、P、PP、b組、鐵、鈉、磷、鈣、氟、硼、鉬、鎳、硫、氯、錳、鈷、鋁、矽、鋅、銅。 葡萄 – 植物甾醇的來源,植物甾醇是有效的抗氧化劑,可作為對抗癌症的手段。 富含葡萄和膳食纖維,以及有機酸、黃酮類、醣類。
如此豐富的200多種營養成分使葡萄成為許多疾病的獨特療法。 我們不應低估這種獨特植物的葉子和種子的使用。
葡萄用於身體
葡萄可改善免疫系統,因為它含有大量維生素 C。葡萄可改善心臟功能並強化血管,使其更能抵抗損傷。
- 葡萄可以大大降低血液中的膽固醇水平。
- 葡萄可以防止血塊並促進其吸收。 這種漿果還有助於擴張血管並使血壓正常化。
- 葡萄汁是治療頭痛和偏頭痛的好方法。 果汁應在幾天內喝完。
- 儘管葡萄被認為是具有增強作用的漿果,但它只是一種溫和的瀉藥,因為它含有纖維素、有機酸和糖。
- 葡萄給人額外的能量; 它是含糖量高的產品之一。
- 葡萄中和了體內積累的酸,這些酸會干擾消化和消除水分。 這種漿果對腎臟有積極的作用,有助於治愈身體,不允許細菌繁殖。
- 葡萄可以保護人體免受癌症侵害,並且通過抑制破壞性的癌細胞似乎可以使腫瘤生長。
- 在呼吸器官疾病中,葡萄可改善排痰並減輕疾病症狀。 對葡萄和哮喘有用。
葡萄的危害
- 當然,就像任何產品一樣,葡萄會傷害人體。
- 首先,葡萄富含糖分,會對人的身材,牙齒健康以及糖尿病和潰瘍患者的健康產生負面影響。
- 其次,葡萄會引起過敏反應,因此過敏症患者應避免食用這種漿果。
- 第三,葡萄減少了血液稀釋劑的作用。 如果您警告主治醫師,這將有所幫助。
有關葡萄對健康的益處和危害的更多信息,請參見我們的重要文章: