目前正在積極進行自然療法治療的 Lauren 與我們分享了她成功對抗粉刺的故事。 “聖誕節我想要的只是乾淨的皮膚……我和痤瘡從七年級起就形影不離。 這一個將超過一頁來講述我的武器庫中所有失敗的程序、乳液、藥劑和藥物。 事實上，我試過各種藥，從藥店的強效抗粉刺滋補品到昂貴的精華液。 我什至嘗試過嚴格的家庭化學換膚和激光治療。 在某個時候，我放棄了上述所有補救措施，並決定在家中嘗試自然療法 7 個月。 雖然我臉上的粉刺還沒有完全清除，但我知道只需要多一點時間就可以完全清除。 1. 晚間用天然油脂潔面 我不敢用油來洗臉，因為通常洗完一個小時後，它總是變成一個大“油斑”。 所以第一次做卸妝油是鼓了很大的勇氣。 然而，經過幾次這樣的治療後，我注意到油去除所有化妝品殘留物的效果如何，皮膚變得柔軟。 最重要的是：標準化的脂肪平衡。 這是因為皮膚不需要像傳統的肥皂清潔那樣彌補油脂的缺乏，這會使毛孔非常乾燥。 2. 早上用蜂蜜潔面。 早上我用蜂蜜洗臉。 我用微濕的手指用 1/2 茶匙蜂蜜按摩臉部，然後沖洗乾淨。 蜂蜜的抗菌特性可以殺死皮脂腺中的致病菌。 此外，它還能去除多餘的油脂，同時讓皮膚保持水分。 3. 蘋果醋滋補品 早上和晚上，我使用自己自製的噴霧。 混合 2/3 核桃設置（不含酒精）和 1/3 蘋果醋。 蘋果醋含有酸，可溫和去除角質並平衡皮膚的 pH 值。 皮膚快速均勻地吸收這種滋補品。 4.蜂蜜+肉桂+肉荳蔻 如果你不事先通知就來拜訪我，你很容易就會發現我臉上粘著一層肉桂。 在我發現這種面膜的功效後，它進入了我的常規護膚品庫。 我將蜂蜜與肉桂混合，加入一些肉荳蔻。 您可以將其存放在浴室中。 我將它點在皮膚受影響的區域並放置幾個小時。 這種混合物也可以用作完整的面膜，在這種情況下，將其敷在臉上 10-15 分鐘。 也許這樣的“自我治療”對你來說似乎不合理，但相信我，與基於化學製成的有毒補品和藥膏相比，它對面部皮膚的傷害要小得多，而且效果要好得多。 使皮脂腺的油脂分泌正常化、使用溫和的天然去角質面膜、通過健康飲食平衡荷爾蒙系統將是安全有效的痤瘡解決方案。
2022-11-11