許多食物中的胡椒愛好者 - 有些人帶有鐵受體，可以每天對辛辣食物上癮，同時保持冷靜和非常高興。 這是否意味著一種習慣？ 你多久可以做一次？
為什麼熱會有所幫助
辛辣的食物會刺激血液循環，因此我們會恢復正常的正常血壓，使血管擴張。 腎上腺素具有工作的力量，改善情緒，增加活力。
任何胡椒都含有維生素和礦物質-維生素A和C的領導者，可增強免疫系統並幫助抵抗病毒和細菌。 在寒冷的時候，辛辣的食物有助於增加汗液並減少高溫引起的身體疼痛。 辛辣的好藥可減輕鼻塞，有助於緩解咳嗽。
刺激消化系統的辛辣食物有助於對抗多餘的公斤。 鹹味食品中所含的辣椒素會燃燒脂肪並加速新陳代謝。
食物的鹹味可幫助您放鬆和抵抗失眠。 由於使用辛辣食物，飽腹感會變得更快，而到了晚上，身體不會因為消化而分心。 另外，辛辣食物會刺激內啡肽和XNUMX-羥色胺（一種愉悅的激素）的產生。
為什麼辛辣有害
有時，當發生過度的急性胃灼熱時。 就其本身而言，它只會引起不適，但複合物可能是消化系統初期問題的徵兆。 濫用辛辣食物的最常見原因是胃炎。 如果胃灼熱過一會兒，則胃部疾病會變得慢性。
由於辛辣食物對我們的酸度、胃液和為細菌創造環境有特殊影響，飯後吃辣會導致口臭。 如果是午餐時間和人前交流，那麼辛辣的食物會成為你積極社交生活或浪漫約會的障礙。
食物中的尖銳音符可以為我們的感受器打分其他風味的可用性，就好像高喊它們一樣。 隨著時間的流逝，受體會斷斷續續地區分細微的味覺，並且充滿了問題，因為可以恢復味蕾的敏感性很難。
品嚐辛辣食物時，請聆聽您的身體。 如果你感到被拒絕、不適、疼痛、辛辣食物——不是你的，是不是因為禮貌或美味不值得。 如果你不能不灼傷口腔和食道的味道，請反思後果的嚴重性，並儘量減少菜單中的辛辣食物。 學習如何適度使用香料。 您可以在不損害健康的情況下獲得最大收益。