雞肉和豬肉米湯
配方成分“雞肉和豬肉米湯»:
  • 水 3600 毫升
  • 豬肉 65 克
  • 雞腿 175 克
  • 去皮土豆 820 克
  • 葵花籽油 32 克
  • 洋蔥 90 克
  • 胡蘿蔔 90 克
  • 圓米 105 克
  • 鹽20克
  • 辣椒混合物 2 克。

“雞豬肉飯”菜的營養價值(每 100克):

熱量: 35.6大卡

松鼠: 1.3克。

脂肪: 1.4克。

碳水化合物: 4.5克。

份數: 1配方的成分和卡路里“雞肉和豬肉米湯»

產品測量重量(克)白,gr脂肪克角度,gr校準,大卡
3600毫升36000000
豬肉65克6510.414.040168.35
雞腿175克17529.417.850276.5
馬鈴薯820克82016.43.28132.02623.2
葵花籽油32克32031.970288
洋蔥90 克901.2609.3642.3
胡蘿蔔90 克901.170.096.2128.8
白米105克1057.351.0574.97346.5
20克200000
調味辣椒混合物2克20.220.060.775.1
Total 499966.268.3223.31778.8
1服務 499966.268.3223.31778.8
100克 1001.31.44.535.6

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