配方成分“牛肉飯»：
- 牛肉 650 克
- 洋蔥 2個。
- 胡蘿蔔2個
- 大米500克。
- 玉米油 100 毫升
“牛肉抓飯”菜的營養價值（每 100克):
熱量： 255大卡
松鼠： 10.3克。
脂肪： 11.9克。
碳水化合物： 27.1克。
份數： 8配方的成分和卡路里含量“牛肉肉飯»
| 產品 | 測量 | 重量（克） | 白，gr | 脂肪克 | 角度，gr | 校準，大卡 |
| 牛肉 | 650 克 | 650 | 122.85 | 80.6 | 0 | 1215.5 |
| 洋蔥 | 2個 | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 70.5 |
| 胡蘿蔔 | 2個 | 150 | 1.95 | 0.15 | 10.35 | 48 |
| 白米 | 500克 | 500 | 33.5 | 3.5 | 394.5 | 1720 |
| 玉米油 | 100毫升 | 100 | 0 | 99.9 | 0 | 899 |
| Total | 1550 | 160.4 | 184.2 | 420.5 | 3953 | |
| 1服務 | 194 | 20.1 | 23 | 52.6 | 494.1 | |
| 100克 | 100 | 10.3 | 11.9 | 27.1 | 255 |