牛至茶成分
| 牛至 | 2.0（克） |
| 水 | 204.0（克） |
| 糖 | 15.0（克） |
製備方法
牛至用沸水沖泡，浸泡 10 分鐘，然後過濾，煮沸。 供應牛至茶時，糖是分開供應的。
您可以使用應用程序中的配方計算器，考慮到維生素和礦物質的損失來創建自己的配方。
營養價值和化學成分。
該表顯示了每千噸的營養素含量（熱量，蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素和礦物質） 100克 可食用的部分。
| 養分 | 數量 | 規範** | 100克標準含量的百分比 | 100 kcal的標準百分比 | 100％正常 |
| 卡路里值 | 27.1千卡 | 1684千卡 | 企業排放佔全球 1.6% | 企業排放佔全球 5.9% | 6214 克 |
| 蛋白質 | 0.01 克 | 76 克 | 760000 克 | ||
| 碳水化合物 | 7.2 克 | 219 克 | 企業排放佔全球 3.3% | 企業排放佔全球 12.2% | 3042 克 |
| 消化纖維 | 0.005 克 | 20 克 | 400000 克 | ||
| 水 | 98.6 克 | 2273 克 | 企業排放佔全球 4.3% | 企業排放佔全球 15.9% | 2305 克 |
| 灰色 | 0.01 克 | ~ | |||
| 維生素 | |||||
| 維生素C，抗壞血酸 | 0.1毫克 | 90毫克 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.4% | 90000 克 |
| 維生素PP，無 | 0.0067毫克 | 20毫克 | 298507 克 | ||
| 菸酸 | 0.005毫克 | ~ | |||
| 宏量營養素 | |||||
| 鉀鉀 | 2.7毫克 | 2500毫克 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.4% | 92593 克 |
| 鈣，鈣 | 0.5毫克 | 1000毫克 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.4% | 200000 克 |
| 鎂，鎂 | 0.3毫克 | 400毫克 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.4% | 133333 克 |
| 鈉鈉 | 0.7毫克 | 1300毫克 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.4% | 185714 克 |
| 磷P | 0.5毫克 | 800毫克 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.4% | 160000 克 |
| 微量元素 | |||||
| 鐵，鐵 | 0.03毫克 | 18毫克 | 企業排放佔全球 0.2% | 企業排放佔全球 0.7% | 60000 克 |
| 碘我 | 0.09μg | 150μg | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.4% | 166667 克 |
| 可消化的碳水化合物 | |||||
| 澱粉和糊精 | 0.005 克 | ~ | |||
| 單醣和二糖（糖） | 0.04 克 | 最多100г |
能量值為27,1 kcal。
每 100 克牛至茶配方成分的卡路里含量和化學成分
- 25千卡
- 0千卡
- 399千卡
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