我如何治愈痤瘡:一次康復的故事

Jenny Sugar 幾十年來一直在與她臉上可怕而痛苦的粉刺作鬥爭,儘管答案就在她的姓氏中! 令人驚訝的是,她隨機決定放棄一種產品來治療她的胃病,但事實證明這也影響了她的皮膚狀況。

“我永遠不會忘記大學畢業後的一天,當我照看孩子時,一個一歲的小男孩指出我下巴上有一個巨大的疙瘩。 我試圖忽略它並用玩具分散他的注意力,但他一直指著。 媽媽同情地看著我,簡單地說:“是的,她有一個bo-bo。”

從那時起,10多年過去了,在這期間我患上了痤瘡。 我沒有長滿整個臉的可怕的粉刺,但我的問題是我總是有一些像魯道夫鹿鼻子這樣的大粉刺,粉刺很深,很痛,而且是紅色的。 沒有一刻我感到無憂無慮: 當一個疙瘩消失時,出現了幾個新的。

我很害羞,因為它一直持續到我 30 多歲。 我拜訪了一位皮膚科醫生,他決定在 2008 年 30 月的婚禮前清潔我的皮膚,但當時的苛刻藥物只會讓我的皮膚發紅和發炎,我的皮膚根本沒有清潔。 40 年後,我的兩次懷孕幫助了一點(謝謝你,荷爾蒙!),但每個孩子出生後,痤瘡又回來了。 我XNUMX多歲了,還有痘痘。

我該如何治療痤瘡?

直到 2017 年 XNUMX 月,作為新年計劃的一部分,我減少了一個月的糖分,我才第一次體驗到柔軟、透明的皮膚。 事實上,我放棄了糖,不是為了我的皮膚(我不知道它會有所幫助),而是為了一個個人實驗,治愈一個疼痛了六個月的胃,我的醫生無法弄清楚是什麼問題它。

第二週後我不僅感覺好多了,沒有腹脹或消化問題,而且我 12 歲以來一直在下巴上的黑頭突然消失了。 我一直照鏡子,期待會出現一個疙瘩,但我的皮膚在本月剩下的時間裡保持清潔。

糖真的有問題嗎?

一個月結束後,我決定用自製的巧克力曲奇來慶祝。 30 天沒有餡餅、蛋糕、冰淇淋和巧克力,生活非常困難。 每天吃少量白糖一周後,我的胃又開始打仗了,當然我的臉也是。

我很高興……也很生氣。 我不敢相信我找到了一種可以治愈我的皮膚並預防粉刺的產品,而且它是如此簡單,但治療真的很糟糕! 無糖? 飯後沒有甜點? 不用烤了? 沒有巧克力?!

我現在怎么生活

我只是一個人。 而我的姓是Sugar(Sugar從英文翻譯為“糖”),所以我不可能100%不吃甜食。 我找到了食用不會影響我的臉(或胃)的甜食的方法。 我學會瞭如何在烘焙中使用香蕉和棗,製作不如白糖甜點甜的甜點,我仍然可以在食譜中使用可可粉享用巧克力。 冰淇淋通常很容易——我只是用冷凍水果做香蕉冰淇淋。

老實說,甜食根本不值得對我產生如此負面的影響。 儘管當我看到人們在聚會上享用蛋糕或在咖啡館吃蛋糕時我很受誘惑,但我很快就克服了,因為 如果我想看起來和感覺健康,我很高興找到了一種可以避免使用的產品。. 這並不意味著我從不吃糖。 我可以享受幾口(並且愛每一秒),但我知道當我吃一噸時感覺有多糟糕,它讓我繼續前進。

我希望我在初中時就知道這一點,因為它可以為我的皮膚節省數十年的不良治療。 如果您患有痤瘡並且藥物和其他治療不起作用,那麼糖很可能是原因。 痤瘡可以這麼容易治愈,這不是很神奇嗎? 除非您嘗試,否則您永遠無法確定。 你有什麼要失去的?”

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