葡萄含有豐富的營養物質和抗氧化劑，可以很好地治愈和緩解許多疾病。
產品描述
葡萄是漿果。 它有圓形或橢圓形，有各種尺寸、顏色和口味。 它的大小從豌豆一樣小到李子一樣大！ 顏色可以是任何顏色——從白色到黑色，果肉是半透明的。 根據品種不同，葡萄可以去籽，有的品種可以去籽，味道由甜到酸。
紅葡萄汁含有高濃度的一種叫做白藜蘆醇的化合物，白葡萄中沒有這種化合物。 這種化合物具有抗衰老、抗癌、抗炎和抗病毒作用。 葡萄籽含有類黃酮，可預防多種疾病。
營養價值
與其他漿果一樣，葡萄營養豐富，含有大量有價值的治療劑。 它富含維生素A、B1、B2、B6和C。它還含有許多促進健康的類黃酮。 葡萄的顏色越深，它所含的黃酮類化合物就越多。 在葡萄中發現的豐富礦物質包括鈣、氯、銅、氟、鐵、鎂、錳、磷、鉀、矽和硫。
葡萄中含有大量的酒石酸和蘋果酸。 葡萄中還含有其他酸，例如琥珀酸、富馬酸、甘油和咖啡，每一種酸都有其獨特的治療功效。
葡萄皮富含β-胡蘿蔔素、番茄紅素和其他植物營養素，如鞣花酸、白藜蘆醇和硫化合物。
葡萄籽含有強大的黃酮抗氧化劑，可以中和自由基，促進組織生長和修復。
對健康有益
雖然大多數葡萄都很甜，但它們的升糖指數仍處於非常安全的 50 水平。事實上，葡萄汁是一種很好的新陳代謝促進劑，有助於燃燒多餘的食物和廢物。 它為身體提供熱量和能量。
以下是葡萄及其果汁的更多健康益處：
抗凝物。 葡萄汁可減少血液凝結並激活血液循環，從而改善整體健康。
抗炎劑。 葡萄的抗炎特性顯著降低了患風濕病、痛風和哮喘等炎症性疾病的風險。
動脈粥樣硬化。 葡萄中的白藜蘆醇是一種很好的動脈沉積物清潔劑，同時有效地幫助降低動脈粥樣硬化的風險。
膀胱。 葡萄在清潔膀胱、中和結石、改善排尿和膽汁分泌方面非常有效。
小龍蝦。 葡萄中豐富的抗氧化劑含量是預防癌症的極好幫助。
便秘。 葡萄汁是一種溫和的瀉藥，有助於激活腸道。 對於慢性便秘，每天兩次喝大約 200 毫升果汁。
想像。 葡萄籽中的黃酮醇化合物可有效治療夜盲症、視網膜疾病和改善視力。
發燒。 喝葡萄汁可以退燒。 它還有助於緩解疲勞並為身體提供能量。
心臟疾病。 葡萄調心，減輕心臟疼痛，使心跳正常化。 為了感受這種效果，連續幾天吃葡萄是有意義的。
肚子不舒服。 溫和自然的胃部不適的家庭療法。 呼吸道感染。 未成熟的葡萄汁有助於清除口腔和喉嚨的感染。
偏頭痛。 葡萄中發現的某些化合物可有效緩解頭痛和偏頭痛。
腎臟。 葡萄汁是一種極好的利尿劑，適用於清除腎結石。
肝。 葡萄中豐富的礦物質有助於清潔肝臟和解毒全身。
皮革。 葡萄汁的清潔特性及其高維生素 C 含量對皮膚非常有益，有助於減少粉刺。
保養竅門
葡萄可能含有大量的殺蟲劑。 如果可能，盡量選擇有機產品。 如果沒有，請將葡萄浸泡在加了少許鹽和醋的水中，以去除農藥。 將其浸泡約 10 至 15 分鐘，然後沖洗並晾乾。 存放在冰箱中以保持其新鮮數天。
注意
有草酸鈣腎結石病史的人應避免使用草酸鹽含量高的 Concord 品種。
葡萄是為數不多的含有葡萄糖的水果之一，葡萄糖會迅速轉化為糖分，使其成為一種高血糖指數的食物。 但是，您可以喝用水稀釋的葡萄汁或其他不太甜的果汁。 如果您身體健康，葡萄汁不會造成任何問題。