對於女性來說,即使兩天沒有月經,也常常令人擔憂。 公平的性別開始懷疑她是否懷孕了。 但是測試顯示只有一條,然後出現其他問題,甚至出現恐慌,我怎麼了。 同時,婦科醫生保證最多延遲五天,沒有什麼可擔心的。 但如果它每次都重複,你需要去看醫生。
月經推遲2天的原因
月經推遲兩天可能有多種原因。
性成熟
在青春期,女孩的生殖系統尚未完全形成。 在這種情況下,月經推遲兩天根本不是病態。 醫生指出,月經週期的形成可能會延遲一整年,但這在正常範圍內。
壓力和心理情緒狀態
嚴重的壓力甚至情緒波動通常會導致月經推遲兩天。 不斷的擔憂:失業、與親人分離、經濟問題、孩子帶來的壓力,都會導致身體發生變化。 月經很容易改過兩天,所以如果你在這個週期經歷了很大的壓力並面臨兩天的延遲,不要急於跑去看醫生。 但如果長時間不來月經,最好預約專科醫生。
年齡變化
大多數女性在 45 歲以後就進入更年期。但在現代世界,更年期變得更年輕,女性器官的“老化”甚至可以在 35 歲時觀察到。 在絕經前的女性中,月經間隔增加,週期變得不規則,可能會延遲兩天或更長時間。
維生素缺乏症
陰性測試後,女性立即開始尋找自己的瘡,為什麼已經兩天沒有月經了。 女士們忘記看盤子,記住過去幾週她們是怎麼吃的。 延遲兩天可能是由於身體缺乏維生素和礦物質、適當的脂肪和蛋白質。
突然的氣候變化
如果你在 XNUMX 月從炎熱的泰國回到莫斯科,醫生保證,你的身體會承受巨大的壓力。 氣候條件的急劇變化會嚴重影響月經週期。 整個生物體,從溫暖的國家度假回來,經歷了一個適應和適應的階段,回家壓力很大,可能會導致月經推遲兩天。
超重
超重會導致內分泌系統紊亂,從而導致卵巢功能障礙。 如果不遵守健康生活方式的基本規則,則月經延遲是一種持續存在的現象。 由於體重過重而導致的月經延遲可能會持續兩天或更長時間。
飲食
大多數追求理想身材的女孩都忽略了建議,更不用說去營養師那裡了。 他們因為害怕體重增加而放棄脂肪,如果他們過度忽視飲食,他們的月經會延遲兩天。 對於任何體重減輕,您絕對應該在旅程開始時諮詢專家。
如果您的月經推遲兩天怎麼辦
首先,您需要進行妊娠試驗。 沒有人能100%確定沒有懷孕,即使在受孕的日子裡沒有親熱,排卵也不能“按日曆”,而是在以後。 妊娠試驗為陰性——您無法解釋延遲的原因,那麼您應該去看醫生。 他將通過進行一系列研究來幫助找出導致月經延遲的確切原因,其中可能包括血液檢查、尿液檢查、超聲波檢查。
預防月經推遲
為了保持健康,女人需要戒掉壞習慣、暴飲暴食、過度勞累、吸煙、飲酒。
違反循環的原因也可能是使用化學品。 您應該選擇更安全的活動類型並拒絕有害工作。
你肯定需要重新考慮你的飲食。 為了讓女性身體正常運作,您需要吃健康的脂肪:鱷梨、紅魚、橄欖油或亞麻籽油、黃油、蛋黃、堅果(杏仁和核桃)、脂肪含量至少為 5% 的白軟乾酪,乳製品。
對飲食的熱情,拒絕肉類、奶製品和海鮮而偏愛蔬菜會消耗身體,這也對女孩和婦女的健康產生負面影響。
在任何情況下,您都不應該感到壓力——神經細胞沒有恢復,它們的迴聲違反了月經週期。 一天辛苦工作後,為了放鬆身心,心理學家建議繪畫、聽平靜的音樂或有聲讀物、洗澡、冥想。 您的心理健康會為此感謝您。
熱門問題和答案
我們討論了女性月經推遲 2 天可能出現的問題、拉痛、胸部不適和發燒的原因 婦科醫生埃琳娜·雷梅茲。
● 月經推遲;
● 經前和經期疼痛;
● 乳腺腫痛;
● 流淚或易怒。