香草奶油含5,0%的脂肪

營養價值和化學成分。

該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。
養分數量規範**100克標準含量的百分比100 kcal的標準百分比100%正常
卡路里值167千卡1684千卡企業排放佔全球 9.9%企業排放佔全球 5.9%1008 克
蛋白質11 克76 克企業排放佔全球 14.5%企業排放佔全球 8.7%691 克
脂肪5 克56 克企業排放佔全球 8.9%企業排放佔全球 5.3%1120 克
碳水化合物19.2 克219 克企業排放佔全球 8.8%企業排放佔全球 5.3%1141 克
有機酸0.5 克~
63.4 克2273 克企業排放佔全球 2.8%企業排放佔全球 1.7%3585 克
灰色0.9 克~
維生素
維生素A,稀土33μg900μg企業排放佔全球 3.7%企業排放佔全球 2.2%2727 克
視黃醇0.03毫克~
β-胡蘿蔔素0.02毫克5毫克企業排放佔全球 0.4%企業排放佔全球 0.2%25000 克
維生素B1,硫胺素0.03毫克1.5毫克2%企業排放佔全球 1.2%5000 克
維生素B2,核黃素0.3毫克1.8毫克企業排放佔全球 16.7%企業排放佔全球 10%600 克
維生素B4,膽鹼43毫克500毫克企業排放佔全球 8.6%企業排放佔全球 5.1%1163 克
維生素B5,泛酸0.21毫克5毫克企業排放佔全球 4.2%企業排放佔全球 2.5%2381 克
維生素B6,吡ido醇0.19毫克2毫克企業排放佔全球 9.5%企業排放佔全球 5.7%1053 克
維生素B9,葉酸40μg400μg企業排放佔全球 10%6%1000 克
維生素B12,鈷胺素1.32μg3μg企業排放佔全球 44%企業排放佔全球 26.3%227 克
維生素C,抗壞血酸0.5毫克90毫克企業排放佔全球 0.6%企業排放佔全球 0.4%18000 克
維生素D,鈣化醇0.03μg10μg企業排放佔全球 0.3%企業排放佔全球 0.2%33333 克
維生素E,α-生育酚,TE0.1毫克15毫克企業排放佔全球 0.7%企業排放佔全球 0.4%15000 克
維生素H,生物素7.6μg50μg企業排放佔全球 15.2%企業排放佔全球 9.1%658 克
維生素PP,無2.2毫克20毫克企業排放佔全球 11%企業排放佔全球 6.6%909 克
菸酸0.4毫克~
宏量營養素
鉀鉀84毫克2500毫克企業排放佔全球 3.4%2%2976 克
鈣,鈣124毫克1000毫克企業排放佔全球 12.4%企業排放佔全球 7.4%806 克
鎂,鎂17毫克400毫克企業排放佔全球 4.3%企業排放佔全球 2.6%2353 克
鈉鈉31毫克1300毫克企業排放佔全球 2.4%企業排放佔全球 1.4%4194 克
硫S110毫克1000毫克企業排放佔全球 11%企業排放佔全球 6.6%909 克
磷P165毫克800毫克企業排放佔全球 20.6%企業排放佔全球 12.3%485 克
氯,氯115毫克2300毫克5%3%2000 克
微量元素
鋁,鋁50μg~
鐵,鐵0.3毫克18毫克企業排放佔全球 1.7%1%6000 克
碘我9μg150μg6%企業排放佔全球 3.6%1667 克
2μg10μg企業排放佔全球 20%企業排放佔全球 12%500 克
錳,錳0.008毫克2毫克企業排放佔全球 0.4%企業排放佔全球 0.2%25000 克
銅,銅60μg1000μg6%企業排放佔全球 3.6%1667 克
鉬,鉬。7.7μg70μg企業排放佔全球 11%企業排放佔全球 6.6%909 克
錫奧洛沃13μg~
30μg55μg企業排放佔全球 54.5%企業排放佔全球 32.6%183 克
鍶鍶17μg~
氟F32μg4000μg企業排放佔全球 0.8%企業排放佔全球 0.5%12500 克
鉻,鉻2μg50μg4%企業排放佔全球 2.4%2500 克
鋅,鋅0.364毫克12毫克3%企業排放佔全球 1.8%3297 克
可消化的碳水化合物
單醣和二糖(糖)19.2 克最多100г
甾醇
膽固醇15毫克最大300毫克
飽和脂肪酸
飽和脂肪酸2.9 克最多18.7г
單不飽和脂肪酸1.465 克最小16.8г企業排放佔全球 8.7%企業排放佔全球 5.2%
多不飽和脂肪酸0.285 克從11.2 20.6企業排放佔全球 2.5%企業排放佔全球 1.5%
ω-3脂肪酸0.042 克從0.9 3.7企業排放佔全球 4.7%企業排放佔全球 2.8%
ω-6脂肪酸0.244 克從4.7 16.8企業排放佔全球 5.2%企業排放佔全球 3.1%
 

能量值為167 kcal。

香草奶油含5,0%的脂肪 富含維生素和礦物質,例如:維生素B2 – 16,7%,維生素B12 – 44%,維生素H – 15,2%,維生素PP – 11%,鈣– 12,4%,磷– 20,6%,鈷– 20%,鉬– 11%,硒– 54,5%
  • 維生素B2 參與氧化還原反應,增強視覺分析儀的色彩靈敏度和暗適應。 維生素B2攝入不足會導致皮膚,粘膜,光線和暮光視力受損。
  • 維生素B12 在氨基酸的代謝和轉化中起重要作用。 葉酸和維生素B12是相互關聯的維生素,並參與血液形成。 缺乏維生素B12會導致部分或繼發性葉酸缺乏症以及貧血,白細胞減少症,血小板減少症。
  • 維生素H 參與脂肪,糖原,氨基酸的代謝。 這種維生素的攝入不足會導致皮膚正常狀態的破壞。
  • 維生素PP 參與能量代謝的氧化還原反應。 維生素攝入不足會破壞皮膚,胃腸道和神經系統的正常狀態。
  • 是我們骨骼的主要組成部分,充當神經系統的調節器,參與肌肉收縮。 鈣缺乏症會導致脊柱,骨盆骨骼和下肢的礦物質缺乏,增加骨質疏鬆症的風險。
  • 參與許多生理過程,包括能量代謝,調節酸鹼平衡,是磷脂,核苷酸和核酸的一部分,是骨骼和牙齒礦化所必需的。 缺乏會導致厭食,貧血,病。
  • 是維生素B12的一部分。 激活脂肪酸代謝和葉酸代謝的酶。
  • 是許多酶的輔助因子,這些酶提供了含硫氨基酸,嘌呤和嘧啶的代謝。
  • –人體抗氧化防禦系統的重要元素,具有免疫調節作用,參與甲狀腺激素作用的調節。 缺乏會導致Kashin-Beck病(關節,脊柱和四肢多處畸形的骨關節炎),Keshan病(地方性心肌病),遺傳性血栓形成。
產品配方香草奶油含5,0%脂肪
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能量值或卡路里含量 是人體在消化過程中從食物中釋放出的能量。 產品的能量值以千卡路里(kcal)或千焦耳(kJ)每100克為單位。 產品。 用於測量食物能量值的千卡也被稱為“食物卡路里”,因此在以(千)卡路里指定卡路里時,通常會省略公斤前綴。 您可以查看俄羅斯產品的詳細能源表。

營養價值 –產品中碳水化合物,脂肪和蛋白質的含量。

 

食品的營養價值 –食品的一組特性,在這些特性的存在下,人們滿足了必需物質和能量的生理需求。

維生素,是人類和大多數脊椎動物飲食中少量需要的有機物質。 維生素通常由植物而非動物合成。 人類每天對維生素的需求僅為幾毫克或幾微克。 與無機物質不同,維生素會被強烈加熱而破壞。 在烹飪或食品加工過程中,許多維生素不穩定且“丟失”。

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