配方成分“乾酪砂鍋配梨»:
- 低脂奶酪 80 克
- 蛋1
- 梨 100 克
- 米粉 40 克
“白乾酪砂鍋配梨”菜的營養價值(每 100克):
熱量: 112.4大卡
松鼠: 7.5克。
脂肪: 0.2克。
碳水化合物: 20.3克。
份數: 1配方的成分和卡路里含量“梨乾酪砂鍋»
產品 | 測量 | 重量(克) | 白,gr | 脂肪克 | 角度,gr | 校準,大卡 |
乾酪0%(無脂肪) | 80 克 | 80 | 13.2 | 0 | 1.04 | 56.8 |
蛋1 | 0克 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
梨 | 100 克 | 100 | 0.4 | 0.3 | 10.9 | 42 |
飲食米粉 | 40 克 | 40 | 2.96 | 0.24 | 32.8 | 148.4 |
Total | 220 | 16.6 | 0.5 | 44.7 | 247.2 | |
1服務 | 220 | 16.6 | 0.5 | 44.7 | 247.2 | |
100克 | 100 | 7.5 | 0.2 | 20.3 | 112.4 |