有這樣一個神話：曾經泰坦普羅米修斯從奧林匹斯山的眾神那裡偷了火給人們。 他們決定懲罰這個無禮的人，把他鎖在一塊岩石上，那裡每天都有老鷹啄他的肝臟。 他們選擇如此痛苦的刑罰是有原因的：古人認為靈魂藏在肝臟中。 從那以後，橋下流了很多水，但這個器官的重要性並沒有減弱。 此外，科學家和醫生研究了肝臟的內外特性，確保一個人的整體健康狀況也取決於其狀況。
這種情況直接受到生活方式的影響。 隨著年齡的增長，肝臟會接受對其功能產生負面影響的嚴格測試。 清潔可以改善這種情況。 有足夠的方法來清潔肝臟，然而，最流行和最有效的方法之一是使用橄欖油的方法。
有什麼秘訣
橄欖油一直具有很高的膽汁特性。 少量產品足以迫使膽囊收縮，並儘可能打開導管。 另外，發現了 油酸 –改善代謝過程的物質。 隨後，多虧了她，身體清除了不良的膽固醇，並且血管壁的彈性顯著增加。
由於構成植物油的所有化合物都很容易被人體吸收，因此建議您定期在飲食中加入橄欖油。 不建議用向日葵代替產品，因為它含有一半的油酸。 在杏仁油中也觀察到與橄欖油相似的成分。
禁忌
在以任何方式清潔肝臟之前，必須先接受醫生檢查並徵求醫生的意見。 這也將有助於排除禁忌症的存在。 只有當人身體健康，精神振奮時，才可以用橄欖油開始操作程序。
嚴禁在以下情況下清潔肝臟：
- 心血管疾病，包括低血壓和高血壓；
- 胃腸道疾病；
- 膽囊病變；
- 膽結石;
- 胰腺炎;
- 月經，懷孕和哺乳。
Prepare
清潔的準備階段包括為身體加熱，服用鎮靜和解痙藥物以及適當的營養。 另一個要點是正確的時機。
最好在滿月時清潔肝臟。 此外，在選擇季節方面，最好優先考慮春季，尤其是三月，根據生物節律，器官最有力量。 因此，不建議在秋天進行清潔，因為在此期間，器官最脆弱。
應在排毒前 3 天將新鮮蘋果和甜菜汁加入您的飲食中。 它以 4 份蘋果對 1 份甜菜的比例製成。 同時，您需要在早晚使用灌腸劑清潔身體（每天僅兩次）。
程序執行：選項1
- 排毒當天，您應該在14.00喝果汁。
- 在15.00，您需要 沒事 和 沒食子醇 （每片1片）用熱水沖淨。 從這一刻起，值得在所有部位用加熱墊覆蓋肝臟區域，將它們放置一會兒。
- 在17.00 –灌腸時間，在17.30 –重新入院時間 沒有害羞.
- 19.00:1 是時候開始清潔程序本身了。 為此，值得準備藥物 – 1 湯匙。 鮮榨檸檬汁和 1 湯匙。 橄欖油。 你需要把它們放在 15 湯匙裡。 湖每 XNUMX 分鐘一次，直到它們用完。 在技術之間，允許移動（步行，蹲下）或側臥，主要是不要從肝臟上取下加熱墊。
- 如果身體虛弱、全身不適、噁心，你應該把一片大蒜或檸檬皮放在鼻子裡。
- 通常，排空會在幾個小時後發生，與此同時，如果在23.00:XNUMX之前沒有排空，則進行清潔灌腸很重要。
您需要做好以下準備：出口處會出現膽汁，綠色化合物，沙子，可能還有黑色石頭，薄膜。 由於整個晚上都會清潔身體，因此，直到早上才應清除熱量。 早晨，建議使用清潔灌腸重複腸道清潔程序。
早餐時，允許以 1:2 的比例用水稀釋鮮榨蘋果汁。 半小時後，你應該服用葡萄柚汁。 在一天結束之前，堅持瘦肉飲食是很重要的，選擇水果、新鮮果汁、燕麥片或在沒有油和鹽的水中煮沸的蕎麥。
程序執行：選項2
值得注意的是，如果您選擇排毒，則應在排毒前一天改吃素食。 在19.00時，您應服用瀉藥鹽，在21.00時，應服用灌腸劑，最後使用約6升水。
- 在約定的一天 08.00:10.00 和 100:XNUMX，您需要喝 XNUMX 毫升蘋果汁，並享用簡單的早餐，然後輕鬆享用午餐。 為獲得最大效果，建議服用鎮靜劑，例如輸注益母草或纈草。
- 在14.00和19.00處顯示解痙藥。 它可以是強烈的薄荷味或2糖衣杏仁的糖衣丸注入。
- 在21.00，您可以自己開始肝臟清潔程序。 為此，請提前準備250毫升的橄欖油和200毫升的檸檬汁，加熱至36 – 37度的溫度。 以前，將加熱墊固定在毛巾上方的肝臟區域上，位於右側，將膝蓋壓在肚子上，並儘可能放鬆，讓自己平靜下來。
- 現在喝 1,5 湯匙很重要。 l. 橄欖油，用它全部沖掉 1 湯匙。 l. 檸檬汁等嚴格每 12 - 15 分鐘一次，直到產品結束。 為了盡量減少噯氣的風險，您應該在服用油後立即服用果汁。
- 如果噁心發展，重要的是中斷手術直到病情好轉。 如果噁心根本沒有消失，則需要推遲清潔。
- 在23.00，您應該卸下加熱墊，然後上床睡覺。
- 在早晨，應該使用總計約6升的水來放入清潔灌腸劑。 允許吃清淡，低脂的食物。 它可以是新鮮香草的沙拉，加檸檬汁，無油，胡蘿蔔或甜菜汁，以1：5的比例製備。午餐和晚餐時，可在水上煮粥。
在第三天，飲食應該保持不變，從第四天起，可以恢復日常飲食。
飲食
清潔後，建議在飲食中加入蔬菜汁，發芽的小麥，麩皮。 同時，重要的是要放棄：
- 油炸;
- 辛辣的;
- 高脂肪的，包括肉和魚肉湯；
- 熏制;
- 罐頭食品;
- 麵粉，包括烘焙食品，麵包；
- 豆類;
- 咖啡;
- 醃料和泡菜；
- 蘑菇。
特點
第一次清潔程序被認為是最困難的。 如果肝臟嚴重堵塞，則在執行過程中主要會出現膽汁和發白的絲，但實際上沒有結石。 下次清潔不得早於90天。
橄欖油排毒 –一種簡單而有效的排毒方法。 同時，應僅在通過醫生的初步檢查且沒有禁忌症的條件下使用。 否則，最好的願望和變得更健康的願望就會變成健康問題。