Chestnuts – description of nuts.栗子–堅果的描述。 Health benefits and harms健康益處和危害

產品描述

栗子是生長在世界許多國家的樹木。 它們可以很好地清潔空氣,並充當街道的真正裝飾。 樹木具有原始的葉片形狀,並有多刺的果實。 在開花期,空氣中充滿宜人的香氣。

孩子們經常用植物的果實製作秋天的工藝品。 另外,在許多國家,以栗子為基礎準備各種菜餚。 但是,這些並不是關於栗子的所有有趣事實。 在本文中,我們將分享有關植物的最有趣的細節。

貴族栗或實栗(Castanea sativa Mille)植物的果實。 它屬於山毛櫸科,在歐洲,亞洲,北美和高加索地區的亞熱帶氣候中生長。

堅果在2-4個圓形的“盒子”中成熟。

值得將高貴栗子的水果與不可食用的七葉樹的水果區分開,在某些情況下會導致中毒。 七葉樹在俄羅斯更普遍,用於美化城市,並以其“蠟燭”花開而聞名。 七葉樹的外殼中只有一種水果,它的味道像高貴的栗子堅果一樣苦,又不甜。

法國有栗子節。 這種堅果被認為是法國的國民生產。

據估計,食用的栗子中有40%在中國。

栗子的成分和卡路里含量

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板栗含有類黃酮、油類、果膠、單寧、澱粉、醣類、植物蛋白。 這是唯一含有維生素C的堅果,它還含有維生素A和B,礦物質元素(鐵、鉀)。

  • 蛋白質,克:3.4。
  • 脂肪克:3.0。
  • 碳水化合物,克:30.6
  • 卡路里含量– 245卡路里

栗子的歷史

栗子是比奇家族的一棵樹,果實同名。 水果的薄木皮外殼掩蓋了堅果(栗子的可食用部分)。 栗子生長於古希臘和古羅馬。

羅馬人用它們作為食物,而希臘人用它們作為藥物。 羅馬人把栗子帶到了英國。 栗子從歐洲擴散到世界各地。

自史前時代以來,栗樹就在我們的星球上生長。 第一次提到該植物可以追溯到公元前 378 年。

這種植物的果實曾被稱為“長在樹上的水稻”。 這是由於營養特性。 它們類似於糙米。 然而,實際上,這些植物沒有任何共同之處,也沒有關聯。 栗子可以生長超過 500 年。 並且大部分時間他們都會結出果實。

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的確,人們更早地摧毀樹木。 在醫學上,“七葉樹”很普遍。 該工廠是從土耳其帶到歐洲的。 它最初用作馬飼料。 隨後,他們在果實的基礎上,開始為動物準備止咳藥。 這就是植物得名的原因。

目前,大約有30種栗子。 但是,並非所有這些都適合於食物,也可以用於醫學。 許多品種沒有用。

栗子的種類

讓我們從食用栗子與植物完全不同這一事實開始,基輔人可以在Khreshchatyk上採摘其果實。 裝飾性的栗子對烏克蘭城市具有特殊的魅力,它的名字因其果實與海灣馬俱有相同的顏色和光澤而得名。 該植物的其他名稱是胃或七葉樹。

七葉樹的花朵,水果和樹皮是有價值的原材料,從中可以得到治療血管疾病的藥物。 在民間醫學中,從鮮花中榨取的果汁在內部用於腿部血管舒張和痔瘡。 從分支樹皮的湯劑中煮出痔瘡浴。 外部使用乾花的酒精tin劑可治療風濕性和關節炎性疼痛……

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但是食用栗子屬於一個完全不同的家庭。 它主要生長在地中海,小亞細亞的黑海地區和高加索地區。 在烏克蘭,在克里米亞發現了野生栗子。 沒錯,在意大利,法國或西班牙種植的“文明”歐洲品種要大得多-普通話的大小。

食用栗子看起來如何?

它的特徵在於其長而有齒的葉子,這些葉子不是星號,而是一個接一個地附在手柄上。 樹木高40米,花是淡黃色的普通小穗。 水果的果殼上覆蓋著大量細長刺,並且在裡面(不像七葉樹那樣)一次有2-4個球形的堅果。

可食用的堅果本身在外觀上與七葉樹的果實略有相似。 它是一個大的扁平(有時幾乎是扁平的)堅果,帶有薄的深棕色外殼。 這種栗子的核是白色的,果肉很甜——油炸時,它的味道類似於乾脆的土豆。

有趣的事實:對於栗樹,已有500年的歷史了。 該植物自史前時代就存在。 在公元前4世紀。 羅馬人通過將堅果磨成麵粉烤麵包來積極地培育栗子。

栗子的使用

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由於單寧含量高,不建議食用生栗子。

它們是法國,日本,意大利,中國和亞洲國家/地區美食中的常見菜餚。 他們可以炸,煮,烤,燉。

最受歡迎的菜是烤栗子。 要準備它,需要將水果橫切,這將進一步促進從外殼上清潔螺母。 然後將堅果放入平底鍋中(不建議使用聚四氟乙烯),蓋上濕的餐巾以防止栗子變乾,然後蓋上蓋子。 20-30分鐘後,栗子將準備就緒。

在煎炸過程中,應注意保持餐巾濕潤並定期轉動栗子。 油炸後,建議快速將栗子皮剝下來,因為栗子在冷卻後會變硬。

由於栗子很快就會失去味道,因此建議先煮一次。

它們還可用於製作麵粉並將其添加到麵包、糖果、冰淇淋、蛋糕、糕點中。 板栗粉在科西嘉用於烤麵包,在堅果本身中——用於製作帶有大蒜和洋蔥的栗子湯,作為燉菜的配菜。

法國以在街上烤栗子的傳統而聞名。 法國有一個全國性的假期,稱為“味覺週”,以“栗子節”為基礎。

栗子適合搭配熱葡萄酒、諾曼蘋果酒、蝦、橙子慕斯、蘆筍、扇貝。

在日本,它們是用雞肉和米飯準備的,或者作為啤酒小吃。 在中國,栗子作為肉類的添加劑很受歡迎。 此外,用栗子餵食的豬肉製成的菜餚在那里特別受歡迎。

有益特徵

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栗子含有大量對身體有益的物質,有助於增強免疫力,全面增強身體機能。

出於醫療目的,使用栗子的湯劑、輸液或酒精酊劑。 它們用於動脈粥樣硬化、高血壓、心血管系統疾病、肝臟疾病、關節風濕病、靜脈曲張、婦科疾病、痔瘡、血栓性靜脈炎、小骨盆血瘀。

禁忌

七葉樹產品禁用於兒童、月經不調的婦女、懷孕和哺乳期、患有低血壓、失張力性便秘、低酸性胃炎、凝血不良的人。

服用栗子藥物的腎功能不全患者需要持續的醫療監督。 所有希望用這種植物治療的人都需要進行凝血酶原的血液檢查,如果該蛋白質的讀數降低,則必須立即停止服用該藥物。

必須記住,不得超過所用藥物輸注或其他藥物的推薦劑量。 寵物被咬住了栗子的果實,後果是嚴重中毒。 有必要對孩子進行監督,因為這棵樹的果實是不可食用的。

有趣的事實

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最古老的栗樹是生長在西西里島的樹。 它也是世界上最胖的。 槍管周長為58厘米。 科學家無法確定樹的年齡。 大概是2000-4000年了。 吉尼斯大全列出了最古老,最厚的植物。

每年在意大利舉行栗子節。 假期期間,客人可以享用植物果實製成的菜餚。 幾年前,其中之一被列入吉尼斯世界紀錄。

一家意大利知名餐廳的廚師烹製的栗子粉面條長100米。 專家整天都在記錄中工作。 他親自揉麵團,並使用特殊的麵條機將麵條製成麵條。

隨後,將麵條切成薄片並煮沸直到al dente。 節日的所有遊客都受到了歡迎。 來賓和評委非常喜歡栗子麵,以至於他們立即吃得一無所有。

在日內瓦,有兩個世紀之久,有一種傳統是通過一項特別法令宣布春天的開始,當時第一片葉子盛開在州政府大樓窗戶下生長的“官方栗子”上。

據統計,春季通常是在三月宣布,雖然通常是在更早的時候宣布。板栗在2002年於29月2006日開花。最荒謬的年份是XNUMX年:首先,春季是在三月宣布,然後在十月再次宣佈為樹。突然又綻放了。

栗子在1969年成為基輔的標誌–由於其外觀令人愉悅,並且其葉子和花朵的形狀整齊有序。

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