那是一個愉快的夏日傍晚，我們終於不用考慮學習了，就在 Sykh 朋克的陪伴下，沿著利沃夫市中心狹窄的鵝卵石街道漫步。 Sykhiv，這是利沃夫的沉睡區之一，朋克（我的朋友們）屬於那種非正式的青年，可以說是相當“專業”，他們不屑於閱讀各種哲學書籍。 我的一位朋友建議參加附近剛剛開始的一場哲學講座。 沒有找到更有趣的選擇，我們只是出於好奇而看了這個事件。 當然，這是一場東方哲學的講座，但素食主義的話題在那一刻成為了我最關鍵的話題，改變了我整個十八年的生活，這才剛剛開始長滿青苔。 我聽說有一部電影展示了在屠宰場殺牛的過程。 有妹子給我講得很詳細，動物被電流擊暈，牛死前哭泣，喉嚨被割斷，還清醒的時候流血，不等待就拍皮膚讓動物停止表現出意識的跡象。 一個聽著沉重的音樂、穿著皮夾克、非常具有攻擊性的少年似乎從這個故事中對他產生瞭如此大的影響，因為吸收肉是一個成長中的有機體的日常和必要的過程。 但我心裡有些顫抖，即使沒有看過這部電影，只是在腦海中想像它，我意識到這樣生活是不對的，同時我決定成為一名素食者。 奇怪的是，這些話並沒有影響到我的朋友們，雖然他們沒有找到反對我的方法，但他們也沒有站在我這邊。 那天晚上，當我回到家坐在餐桌旁時，我意識到我已經沒有東西吃了。 起初我試圖從湯裡撈出一塊肉，但我立刻意識到吃剩下的東西是個愚蠢的主意。 我沒有離開餐桌，就聲明從今天開始我是素食主義者。 現在所有的肉、魚和蛋都完全不適合我吃。 事實上，這只是我後來了解到的“食物變態”的第一階段。 而且我是一個乳素食主義者，而且這種文化的更嚴格的追隨者（想想很可怕）甚至不消費乳製品。 我父親幾乎沒有表現出任何情緒。 他已經開始習慣了兒子走極端的事實。 沉重的音樂，穿孔，可疑的非正式外表的年輕女士（嗯，至少不是男孩）。 在這種背景下，素食主義似乎只是一種天真的消遣，很可能在很短的時間內就會過去。 但我姐姐非常懷恨在心。 不僅家裡的音響空間被食人屍的旋律佔據，現在廚房裡他們也會切斷一些平時的樂趣。 幾天過去了，我父親開始嚴肅地討論現在我需要單獨為我做飯，或者每個人都應該改用我的飲食方式。 最終，他決定不要過多關注已經發生的事情，做出了妥協。 所有煮熟的食物都開始不吃肉，但是，如果需要，總是可以用香腸製作三明治。 而姐姐則多次向我發脾氣，說她連在家裡吃飯都吃不下，這加劇了與她本已發生衝突的情況。 由於衝突，我們仍然沒有保持關係，儘管後來她成為了比我更熱心的素食主義者。 而且，兩年後，我父親也成為了素食主義者。 他總是在熟人面前開玩笑說這是他人生中的必要措施，但他的突然痊癒成為支持素食主義的有力論據。 我父親來自戰後一代，當時抗生素中只有青黴素。 這種物質的負荷劑量對他的腎臟有很強的影響，我從小就記得他是如何定期去醫院接受治療的。 突然間，疾病過去了，直到今天還沒有恢復。 就像我一樣，我父親在一段時間後的世界觀發生了很大的變化。 教皇沒有追求任何哲學，他只是出於團結的原因不吃肉，並認為這對健康有益。 然而，有一天他告訴我，當他經過肉類通道時，他感到一種恐懼。 他心目中那些被肢解的動物屍體，和死人沒什麼兩樣。 由此我們可以得出結論，即使是不吃肉的簡單行為，也會使（可能）心理髮生不可逆轉的變化。 所以如果你是一個肉食者，你應該知道並理解這一點。 然而，父親對肉幻的執念卻久久不散。 自從我母親和分散在世界各地的孩子去世後，他再次成為單身漢，冰箱開始解凍的頻率大大降低了。 尤其是冰櫃已經失去了意義，變成了一個冷櫃，同時也是一個人最後的避難所（怎麼說呢，以免得罪）……。 雞。 和正常的孩子一樣，隔了很久，我們來看望，開始打掃衛生。 冰櫃也開始發揮作用。 想也沒想，雞就被扔進了垃圾桶。 這讓我父親很生氣。 原來，他現在不僅被迫過著悲慘的生活，不吃肉，而且在他自己的冰箱裡，他們帶走了他最後的希望，也許有一天，如果真的需要，但突然……等等. 不，好吧，也許他出於人道原因保留了這隻雞。 最終，有一天，技術將使屍體解凍並使它們恢復生機成為可能。 是的，不知何故在雞親戚面前（以及在雞本身面前）並不方便。 他們把它扔進了垃圾桶！ 不能像人一樣埋葬。 素食主義這樣一個小小的附屬品，對我後來的命運產生了非常重大的革命。 我的學院生理學老師（上帝保佑她）為我預言了一年，嗯，最多幾年，之後我將開始與生命不相容的不可逆轉的過程。 現在聽起來就像“哈哈”。 然後，當幾乎沒有互聯網時，對我來說，這一切看起來就像經典喜劇中的情況：“我甚至可能會被授予……死後的獎項。”還有尼庫林的臉，下巴在顫抖。 朋友就是朋友，但不知何故，所有的交流都失去了意義。 現在，我無法在我的腦海中將我的同事在溝通和他們的飲食中所代表的形象結合起來。 因此，訪問逐漸停止。 正如所料，素食朋友取代了他們的位置。 幾年過去了，吃肉的社會對我來說已經不復存在了。 我什至開始在素食者中間工作。 結過兩次婚（因為它發生了）。 兩次妻子都不吃肉。 我十八歲時就不再吃肉了。 那時，我是烏克蘭少年雪橇隊的一員。 我的主要比賽是青少年世界杯。 我在利沃夫體育學院學習。 我有一個單獨的時間表，允許我每天進行兩次鍛煉。 早上我通常會跑步。 我跑了4-5公里，下午進行了舉重訓練。 定期有一個台球和體育比賽。 很難說素食主義如何影響所有運動品質，但從個人經驗來看，我想說我的耐力顯著增加。 我早上跑步並沒有感到疲倦，有時我會以 60-80% 的最大負荷和相當高的訓練動力（舉重）來完成一項或另一項運動的 XNUMX 次方法。 同時，為了不浪費時間，針對不同的肌肉群交替使用貝殼。 而到了最後，當所有人都已經離開“搖椅”的時候，我每次看到教練緊張的臉，搖著鑰匙，想回家，我是他的障礙。 同時，我的食物很像學生。 一切都在路上，三明治，開菲爾，花生，蘋果。 當然，“生鏽的指甲”可以消化的年齡也有影響，但素食主義消除了高負荷後身體相對較長的恢復過程的負擔。 當我第一次改吃植物性食物時，我注意到體重急劇下降。 大約十公斤。 與此同時，我覺得對蛋白質的需求非常強烈，而這主要是通過乳製品和沈默的豆類來彌補的。 過了一會兒，我開始發胖，甚至變得更好。 但是高負載消除了這種補償。 六個月後體重穩定。 在同一時期，對肉的生理渴望消失了。 身體，可以說，記住了蛋白質的肉類來源，並在飢餓的時候讓我想起了它六個月。 然而，我的心態更強大了，我相對無痛地克服了對肉的渴望的關鍵半年。 我身高 188 厘米，體重停止在 92 公斤左右，一直保持到我突然停止運動。 成年後什麼都沒問我，給我帶來了 15 公斤的體脂。 然後我結婚了，體重標記達到了116公斤的臨界點。 今天我身高192厘米，體重110公斤。 我想減掉十幾公斤，但是這被思維方式、意志力和久坐不動的生活方式所阻止。 有一段時間我試圖改用生食。
2022-11-11