成分蘋果沖劑
| 蘋果汁 | 750.0（克） |
| 水 | 250.0（克） |
| 糖 | 150.0（克） |
| 檸檬 | 1.0（個） |
| 丁香 | 3.0（個） |
| 肉桂 | 2.0（克） |
製備方法
將香料、糖放入水中，煮沸。 然後過濾，倒入蘋果汁，再次煮沸。 用薄檸檬片趁熱食用。
您可以使用應用程序中的配方計算器，考慮到維生素和礦物質的損失來創建自己的配方。
營養價值和化學成分。
該表顯示了每千噸的營養素含量（熱量，蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素和礦物質） 100克 可食用的部分。
| 養分 | 數量 | 規範** | 100克標準含量的百分比 | 100 kcal的標準百分比 | 100％正常 |
| 卡路里值 | 75千卡 | 1684千卡 | 企業排放佔全球 4.5% | 6% | 2245 克 |
| 蛋白質 | 0.3 克 | 76 克 | 企業排放佔全球 0.4% | 企業排放佔全球 0.5% | 25333 克 |
| 脂肪 | 0.3 克 | 56 克 | 企業排放佔全球 0.5% | 企業排放佔全球 0.7% | 18667 克 |
| 碳水化合物 | 19.1 克 | 219 克 | 企業排放佔全球 8.7% | 企業排放佔全球 11.6% | 1147 克 |
| 有機酸 | 0.2 克 | ~ | |||
| 消化纖維 | 0.06 克 | 20 克 | 企業排放佔全球 0.3% | 企業排放佔全球 0.4% | 33333 克 |
| 水 | 22.9 克 | 2273 克 | 1% | 企業排放佔全球 1.3% | 9926 克 |
| 灰色 | 0.02 克 | ~ | |||
| 維生素 | |||||
| 維生素A，稀土 | 20μg | 900μg | 企業排放佔全球 2.2% | 企業排放佔全球 2.9% | 4500 克 |
| 視黃醇 | 0.02毫克 | ~ | |||
| 維生素B1，硫胺素 | 0.02毫克 | 1.5毫克 | 企業排放佔全球 1.3% | 企業排放佔全球 1.7% | 7500 克 |
| 維生素B2，核黃素 | 0.01毫克 | 1.8毫克 | 企業排放佔全球 0.6% | 企業排放佔全球 0.8% | 18000 克 |
| 維生素B5，泛酸 | 0.05毫克 | 5毫克 | 1% | 企業排放佔全球 1.3% | 10000 克 |
| 維生素B6，吡ido醇 | 0.05毫克 | 2毫克 | 企業排放佔全球 2.5% | 企業排放佔全球 3.3% | 4000 克 |
| 維生素B9，葉酸 | 1.6μg | 400μg | 企業排放佔全球 0.4% | 企業排放佔全球 0.5% | 25000 克 |
| 維生素C，抗壞血酸 | 11.4毫克 | 90毫克 | 企業排放佔全球 12.7% | 企業排放佔全球 16.9% | 789 克 |
| 維生素E，α-生育酚，TE | 0.4毫克 | 15毫克 | 企業排放佔全球 2.7% | 企業排放佔全球 3.6% | 3750 克 |
| 維生素H，生物素 | 0.2μg | 50μg | 企業排放佔全球 0.4% | 企業排放佔全球 0.5% | 25000 克 |
| 維生素PP，無 | 0.2498毫克 | 20毫克 | 企業排放佔全球 1.2% | 企業排放佔全球 1.6% | 8006 克 |
| 菸酸 | 0.2毫克 | ~ | |||
| 宏量營養素 | |||||
| 鉀鉀 | 182.7毫克 | 2500毫克 | 企業排放佔全球 7.3% | 企業排放佔全球 9.7% | 1368 克 |
| 鈣，鈣 | 11.7毫克 | 1000毫克 | 企業排放佔全球 1.2% | 企業排放佔全球 1.6% | 8547 克 |
| 鎂，鎂 | 6.1毫克 | 400毫克 | 企業排放佔全球 1.5% | 2% | 6557 克 |
| 鈉鈉 | 17毫克 | 1300毫克 | 企業排放佔全球 1.3% | 企業排放佔全球 1.7% | 7647 克 |
| 硫S | 3.5毫克 | 1000毫克 | 企業排放佔全球 0.4% | 企業排放佔全球 0.5% | 28571 克 |
| 磷P | 7.7毫克 | 800毫克 | 1% | 企業排放佔全球 1.3% | 10390 克 |
| 氯，氯 | 1.4毫克 | 2300毫克 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.1% | 164286 克 |
| 微量元素 | |||||
| 鋁，鋁 | 70.2μg | ~ | |||
| 玻爾 | 161.6μg | ~ | |||
| 釩 | 2.6μg | ~ | |||
| 鐵，鐵 | 1.5毫克 | 18毫克 | 企業排放佔全球 8.3% | 企業排放佔全球 11.1% | 1200 克 |
| 碘我 | 1.3μg | 150μg | 企業排放佔全球 0.9% | 企業排放佔全球 1.2% | 11538 克 |
| 鈷 | 0.6μg | 10μg | 6% | 8% | 1667 克 |
| 錳，錳 | 0.0312毫克 | 2毫克 | 企業排放佔全球 1.6% | 企業排放佔全球 2.1% | 6410 克 |
| 銅，銅 | 77.5μg | 1000μg | 企業排放佔全球 7.8% | 企業排放佔全球 10.4% | 1290 克 |
| 鉬，鉬。 | 3.9μg | 70μg | 企業排放佔全球 5.6% | 企業排放佔全球 7.5% | 1795 克 |
| 鎳鎳 | 10.8μg | ~ | |||
| ，Rb | 40.2μg | ~ | |||
| 氟F | 5.4μg | 4000μg | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.1% | 74074 克 |
| 鉻，鉻 | 2.6μg | 50μg | 企業排放佔全球 5.2% | 企業排放佔全球 6.9% | 1923 克 |
| 鋅，鋅 | 0.0995毫克 | 12毫克 | 企業排放佔全球 0.8% | 企業排放佔全球 1.1% | 12060 克 |
| 可消化的碳水化合物 | |||||
| 單醣和二糖（糖） | 0.09 克 | 最多100г |
能量值為75 kcal。
蘋果拳 富含維生素和礦物質，例如：維生素C – 12,7％
- 維生素C 參與氧化還原反應，免疫系統的功能，促進鐵的吸收。 缺乏會導致牙齦鬆弛和流血，由於毛細血管的通透性和脆性增加而流鼻血。
每 100 克蘋果沖劑配方成分的卡路里和化學成分
- 46千卡
- 0千卡
- 399千卡
- 34千卡
- 0千卡
- 247千卡
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