通過實驗室研究，美國科學家證明了食糖量會顯著增加患癌症的風險。
受試者是小鼠。 兩組動物參加了研究。 一組人吃的蔗糖的數量大約是許多國家通常的消費量。 第二組吃了沒有糖的食物。
事實證明，第一組血液中糖水平的升高引起腫瘤的快速生長。
此外，科學家們還發現，含有高果糖和食糖的玉米糖漿會導緻小鼠肺部轉移灶的生長。
根據進行的研究，科學家敦促人們限製糖的消耗，這會增加罹患癌症，糖尿病和肥胖症的風險，並在日常菜單中堅持無糖飲食。
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開始沒有糖的生活並不太難。 首先，將其最小化在菜餚中。 然後減少糖的使用。 在可能的情況下，用蜂蜜代替。 順便說一句，即使是美味的甜點也可以不加糖。 甚至您最喜歡的咖啡也可以不加糖製作，使用有趣的替代品可以帶來新的、不尋常的味道。
健康！